Pływanie to sport idealny. Pływać można w każdym wieku – od 0 do setki, a nawet dłużej 😉 Pływanie nie obciąża organizmu, jest sportem mało urazowym, jest polecane jako najlepsza aktywność fizyczna w rekonwalescencji i rehabilitacji. Pływanie wzmacnia kondycję i wydolność organizmu, pomaga spalić kalorie, kształtuje piękną sylwetkę, buduje koordynację i zmysł równowagi.
Foka prowadzi kursy i zajęcia dla przedszkolaków, dzieci i młodzieży szkolnej oraz dla dorosłych. W zależności od wieku i umiejętności potrzeb zapewniamy zabawę, oswojenie z wodą, naukę pływania i doskonalenie umiejętności.
Zajęcia nauki i doskonalenia pływania
![](http://foka.info.pl/wp-content/uploads/2018/08/oferta3-6.png)
![](http://foka.info.pl/wp-content/uploads/2018/08/oferta3-6.png)
![](http://foka.info.pl/wp-content/uploads/2018/08/oferta7-18.png)
![](http://foka.info.pl/wp-content/uploads/2018/08/oferta7-18.png)
![](http://foka.info.pl/wp-content/uploads/2018/08/oferta18-1.png)
![](http://foka.info.pl/wp-content/uploads/2018/08/oferta18-1.png)